Creatieve Vakantie Frankrijk

De Nieuwe kunstvorm tijdens de Creatieve Vakantie Frankrijk is Tai Chi. Tai Chi komt van oorsprong uit China en is een oude zelfverdedigingsvorm en energie opwekker. Je kunt het het beste zien als spelen: spelen met beweging en ademhaling, spelen met energie, spelen met het bewustzijn.

Met tai chi, ervaar je een zachte en grondige oefening waarmee je een uitzonderlijke fysieke gezondheid en vitaliteit kunt bereiken. Tai chi zal . . . → Lees hier verder: Tai Chi ontwikkelt levensenergie

Vooral in een tijd waarin gezocht wordt naar onthaasting en mindfulness willen we de aandacht vestigen op Tai Chi Quan tijdens de Creatieve Vakantie Frankrijk.

Het is een eeuwenoude martiale bewegingskunst, die, wanneer beoefent, een antwoord kan geven op die hedendaagse zoek- tocht.  Door middel van ademhalings-oefeningen en vertraagde bewegingspatronen wordt er ondermeer gestreefd naar het verstillen van de gejaagde aandacht, eenheid van geest en lichaam, ontwikkelen van vitaliteit.

. . . → Lees hier verder: Tai Chi