Perfectionisme en creativiteit

Perfectionisme en Creativiteit

De complexe relatie tussen perfectionisme en creativiteit

Creatieve vakantie Frankrijk Perfectionisme en creativiteit
foto: Kris Krug

 

De relatie tussen Perfectionisme en creativiteit is complex. Is het goed? Of misschien is het niet zo zwart-wit? Er zijn verschillende soorten reacties op de druk die je op jezelf uitoefent. Of het nu opbouwend is of afbrekend, beiden kunnen je leven op verschillende manieren beïnvloeden.

Artikel van Ross C.

“Ik ben een perfectionist” zou een cliché beschrijving van jezelf kunnen zijn als antwoord op de onvermijdelijke vraag in een interview: “wat is je zwakte?” Is deze opzettelijke verdraaiing van het negatieve naar het positieve een goede zaak?

Fylosofisch gezien is alles ofwel al helemaal perfect of zal niets ooit perfect zijn. En als we er vanuit gaan dat de menselijke natuur gebrekkig is, dan zou je, artistiek gesproken, de gebreken moeten omarmen en zou het vinden van schoonheid in imperfecties het centrum moeten zijn van creativiteit.

Wat we waarnemen als perfect of mooi is bedacht in onze eigen geest: het is subjectief. Een kunstwerk kan perfect zijn voor de een en volkomen weerzinwekkend voor een ander. Dus dit roept de vraag op, waarom leggen we voortdurend druk op onszelf om het onmogelijke te bereiken?

Is het onze ego?

Voor sommige mensen is een perfectionist zijn een kwestie van eer. Ze schreeuwen het te pas en te onpas van de daken. In een aantal opzichten is het een verheven doel om te streven naar perfectie telkens als je iets creatiefs aanpakt. Of betekent dit eigenlijk gewoon dat je een enorm ego hebt?

Als je naar perfectie streeft moet er een deel van je zijn dat gelooft dat je het waard bent, dat je op de een of andere manier beter dan anderen in staat bent dit te doen.

Julia Cameron merkt op: “Voor de perfectionist is er altijd ruimte voor verbetering. De perfectionist noemt dit nederigheid. In werkelijkheid is het egoïsme. Het is de trots dat maakt dat wij een perfect script willen schrijven, een perfect schilderij willen schilderen, een perfecte auditie monoloog willen uitvoeren.

Dat kan wel zo zijn, maar de sleutel hier is dat er verschillende soorten van perfectionisme bestaan. Zo kan bijvoorbeeld de druk komen van de verwachtingen van anderen ten aanzien van jouw vaardigheden en niet jezelf. In dit geval speelt je ego geen grote rol.

In de creatieve wereld heeft perfectionisme zo zijn voordelen. Het fungeert als een motiverende kracht, het duwt mensen voorbij hun eigen grenzen en radicale veranderingen.

Kunstenaars en ontwerpers die voortdurend wikken en wegen en bezig zijn met het fine-tunen van hun werk zullen verbeteren. Degenen die tevreden zijn met wat ze kunnen zullen niet in staat zijn te innoveren. Steve Jobs streefde naar perfectie en kijk waar dat hem heeft gebracht (in wezen wereldheerschappij!)Misschien zou de wereld wel een sombere plek zijn als we geen perfectionisten zouden hebben die geobsedeerd zijn door hun kunst.

Geblokkeerd door perfectionisme

Maar wat gebeurd er als perfectionisme je ervan weerhoudt om uberhaupt nog een creatieve actie te doen? De angst om niet in staat zijn iets te produceren waarover je tevreden kan zijn kan leiden tot stress, frustratie en waarschijnlijk de conclusie dat dit gewoon niet voor jou is weggelegd.

Uiteindelijk kan het beginnen aan een creatieve activiteit met een perfectionistische houding je hersenen dusdanig bezighouden dat het je ervan weerhoudt in die “artistieke flow” te komen, waar mensen van dromen.

Het vervelende van perfectionisme is dat we zelf onze grootste vijand zijn. Misschien is het tijd om hard op de rem te trappen als het gaat om onze harde kritiek en onze eigen grootste fan te worden.

Onlangs ben ik begonnen met een schilderij op doek voor de dertigste verjaardag van mij zus. Een uur later raakte ik steeds meer geirriteerd omdat het process zwaar was en mijn ideeen niet op een lijn kwamen. Uiteindelijk werd alles, in mijn ogen, een grote grauwe massa en mijn vriend moest het schilderij uit mijn handen wrikken om te voorkomen dat ik het zou verbranden of kapot steken met een scherp object. Dit zou zelf-sabotage betekenen en een regelrechte weg naar mislukking zijn geweest. De moraal van dit verhaal is dat toen ik het schilderij aan mijn zus gaf ze er helemaal weg van was. Wat leidt tot het volgende:

Creatieve vakantie Frankrijk Matt Holland pencils perfectionisme en creativiteit
foto: Matt Holland

‘Vrij goed’ kan genoeg zijn

Vergeet niet dat creeren je een geweldig plezierig gevoel geeft. Er is een reden voor de kladjes en ruwe schetsen. Waarom zouden zo veel mensen zich anders dagelijks onderdompelen in creatieve activiteiten? Vroeg of laat, is het OK om te zeggen: “Weet je wat, dit is vrij goed” en dan stop je er gewoon mee.

Dit betekent niet dat je je normen aanpast of verlaagt. Het is het maken van een wijs besluit (zelfs met betrekking tot je gezondheid) dat je dit op het juiste moment het beste is wat je kan doen – Het is misschien niet het beste wat je ooit hebt gemaakt, maar het resultaat accepteren is van vitaal belang. Je zult een gevoel van opluchting en prestatie ervaren als je dit doet. Dan kun je verder gaan met je volgende idee en zodoende aanzienlijk beter worden in wat je doet.

Vindt je jezelf een perfectionist? Hoe ga jij om met het uitvoeren van creatieve avonturen?

originele engelse versie: http://gkbcinc.com/the-relationship-between-perfectionism-and-creativity/

Creatieve vakantie Frankrijk
vrijheid in creëren, vrijheid in kiezen!

Combineer alle geboden (creatieve) cursussen voor een all-in prijs

Ga dit jaar met ons mee naar de creatieve vakantie Frankrijk in een prachtig Chateau in Frankrijk op nog geen 560 km. van Utrecht en combineer de geboden kunst disciplines (schilderen, boetseren, zilveren sieraden maken,  edelsteen sieraden maken, astrologie, yoga, zingen, acteren, musical en tai chi, voor 1 all-in prijs.

Tijdens de creatieve vakantie Frankrijk bieden wij wekelijks de beeldhouwvorm boetseren die je in combinaties met alle verzorgde kunstdisciplines onbeperkt kunt volgen voor 1 all in prijs.

Ons team

We zijn hier om je creatieve vakantie tot een onvergetelijke en vreugdevolle ervaring te maken. Ons team van gekwalificeerde en gepassioneerde leraren geven de lessen vanuit hun hart.

schildervakantie schilderweek creatieve vakantie Frankrijk

Creatieve vakantie Frankrijk: alle creatieve disciplines onbeperkt volgen

Tijdens de Creatieve Vakantie Frankrijk worden verschillende disciplines verzorgd die je allemaal onbeperkt kunt volgen.  Stel hier je creatieve mix samen. Schilderen, Boetseren, Zingen, Tai-Chi,  Zilveren sieraden maken met Art Clay SilverSieraden maken met edelstenenBeschermkristallen met edelstenenyoga vakantiemusicalkookworkshop vakantieacteren

Thema programma’s

tango vakantieschilderweek 2-in-1, yogavakantie en creativiteit, yogavakantie aan zee

Retraite Programma’s

http://www.inretraite.nl

 

Schilderen kan je leren

Schilderen kan je leren

Creatieve vakantie frankrijk schilderen kan je leren

Je kent dat wel, tekeningen en schilderijen die je prikkelen en enthousiasmeren als je ze ziet. Kunstwerken waarbij je, als je ernaar kijkt bij jezelf denkt, “wow, dat is geweldig, ik wou dat ik iets dergelijks zou kunnen tekenen of schilderen.”

Dat zijn vaak de kunstwerken die mensen inspireren om te gaan tekenen en schilderen. Als je daarmee begint onder begeleiding van een teken- of schilderdocent, maar zeker als je begint zonder begeleiding, dan kan dat in het begin behoorlijk frustrerend zijn.

Je hebt als je begint met tekenen en schilderen een bepaald idee van hoe je kunstwerk eruit zou moeten zien en als het niet lijkt op datgene wat je in gedachten had dan is het ook nog moeilijk om te bepalen hoe dat komt, met als gevolg dat je te veel tijd besteed aan het maken van schilderijen waarover je niet tevreden bent.

Misschien kom je wel tot de conclusie dat je gewoon niet het natuurlijke artistieke oog hebt en het gewoonweg niet kunt.

Maar dan doe je jezelf te kort. Het is wel degelijk mogelijk om te leren tekenen en schilderen en schilderijen te maken die jou en de mensen waar je ze aan laat zien zullen verrassen. Op het moment dat het uiteindelijke resultaat iets is waar je trots op bent wordt het proces een plezierig proces in plaats van frustratie. En dat is zoals het met iedere hobby zou moeten zijn.

Dus, wat heb je nodig om een bekwaam kunstenaar te worden? Je hebt de juiste richting nodig, vriendelijke aanmoediging en het enthousiasme om te oefenen, dat is waarom wij de creatieve vakantie Frankrijk organiseren om mensen hun creativiteit te laten en ontdekken en ontwikkelen.

Wat het ook is dat je wilt tekenen en schilderen en op welk niveau je ook zit, wij zullen je helpen om je vaardigheden te ontwikkelen om kunstwerken te maken waar je helemaal blij van wordt.

Tijdens de creatieve vakantie kun je onbeperkt deelnemen aan alle creatieve disciplines die tijdens die week worden verzorgd zonder dat je daarvoor extra hoeft te betalen.

Creatieve vakantie frankrijk schildervakantie

Creatieve vakantie Frankrijk: alle creatieve disciplines onbeperkt volgen

Tijdens de Creatieve Vakantie Frankrijk worden verschillende disciplines verzorgd die je allemaal onbeperkt kunt volgen.  Stel hier je creatieve mix samen. Schilderen, Boetseren, Zingen, Tai-Chi,  Zilveren sieraden maken met Art Clay SilverSieraden maken met edelstenenBeschermkristallen met edelstenenyoga vakantiemusicalkookworkshop vakantieacteren

Thema programma’s

tango vakantie, yogavakantie aan zee

Retraite Programma’s

http://www.inretraite.nl

 

Schilderdocent

Wat maakt een goede schilderdocent

In de zeven jaar dat de schildervakantie van creatieve vakantie Frankrijk wordt verzorgd hebben we telkens weer met veel zorg onze schilderdocenten geselecteerd. Wat ik in dit stuk schrijf, gericht op de schilderdocenten, geldt in principe voor alle kunstdocenten van de creatieve vakantie Frankrijk.

Wat maakt een goede schilderdocent?

Het antwoord op deze vraag kan worden opgesplitst in twee delen…… de leraar en de kunstenaar.
.
1. De schilderdocent moet, in het ideale geval, een gekwalificeerde en ervaren kunstdocent zijn.

Lesgeven is een kunst op zich. Een subtiele kunst die je niet zo snel onder de knie krijgt. Het is geen logisch gevolg dat, omdat je het werk van een kunstenaar goed vindt, hij of zij ook een goede schilderdocent is. Goede schilderlessen zijn afhankelijk van de didactische vaardigheden van de schilderdocent. Er is ook organisatietalent en een goede timing nodig om ervoor te zorgen dat deelnemers niet ronddobberen, zich afvragend ‘wat moet ik nu doen?’

schilderdocent schildervakantie schilderweek creatieve vakantie Frankrijk
Maar het gaat niet alleen om het aanleren van vaardigheden. Er is ook een reeks van karaktertrekken die belangrijk zijn:

  •   Veel enthousiasme, toewijding, geduld en humor.
    Bovenal, is het verlangen van de deelnemers om te leren, terwijl zij genieten van het proces, belangrijk. “Schilderen is niet makkelijk … lachen en plezier helpt.
  • Gevoelig zijn voor de individuele aspiraties en leerbehoeften van een cursist, met andere woorden, hij/zij legt niet een bepaalde schilderstijl op.
  • Goede luistervaardigheid.
  • Oprecht geïnteresseerd zijn in de leerbehoeften van de deelnemers zonder vooroordelen of het verlangen om te pronken. Egotrippen is uit den bozen.
  • Tot je dienst zijn, toegewijd
  • Nooit oordelen op een pijnlijke manier. We leren door fouten te maken en ze op te sporen. Kritiek dient de ontwikkeling te helpen door het opsporen van zwakke plekken en niet het vertrouwen te ondermijnen.
  • Diep respect hebben voor creativiteit
  • Een goede docent voedt die magische vonk in je. We leren het beste door te doen, ondersteund door reflectie achteraf. Een goede leeromgeving moedigt aan om te experimenteren.

 

schilderdocent schildervakantie schilderweek creatieve vakantie frankrijk

2. De schilderdocent is ook een praktiserend kunstenaar. Het werk moet je ook inspireren.

Als je ooit de kans krijgt om in de aanwezigheid van een kunstenaar, wiens werk je bewondert, te kunnen kijken hoe een kunstwerk zich ontvouwt, dan zul je dit ervaren als een blijvende inspiratie. In sommige opzichten, is het zien ontwikkelen van een kunstwerk, in het atelier van de kunstenaar, veel natuurlijker dan diezelfde kunstwerken geëxposeerd te zien in een galerie. Op de een of andere manier voel je je meer betrokken.

Een schilderij zegt meer dan duizend woorden en kijken hoe een schilderij wordt geschilderd zegt nog veel meer. De beste leraren laten zien in plaats van je te vertellen hoe je iets moet doen.

Talking the talk is far less important than walking the walk. – Charles Sovek

Een goede leraar legt niet veel uit – hij/zij nodigt je uit om naast hem te staan en te kijken. Raymond Inmon

Er is een Chinees gezegde dat luidt:
Ik hoor en ik vergeet
Ik zie en ik herinner me
Ik doe en ik begrijp

Dus, een goede schilderdocent instrueert je stap-voor-stap in de technieken van de schilderkunst, op een gemakkelijk te volgen en praktische manier. Ik heb ontdekt dat mensen die iets echt beheersen de handigheid hebben om ingewikkelde dingen simpel te doen lijken. Duidelijkheid is een deugd.

Een schilderdocent moet als het ware ruiken naar terpentijn. Schilderen is vooral een activiteit, geen theorie. De demonstraties zullen natuurlijker zijn, omdat de kunstschilder beschikt over zwaarbevochten praktische kennis. Een getrainde hand en getraind oog. De begeleiding is relevanter omdat hij/zij er ook is geweest.

Hoe meer je kijkt, hoe meer je ziet.
Leren tekenen, schilderen is echt een kwestie van leren zien – te kunnen kijken – en dat betekent heel wat meer dan alleen maar kijken met de ogen. – Kimon Nicolaides, de natuurlijke manier om te tekenen

Schildervakantie / Schilderweek Creatieve vakantie Frankrijk

Een schildercursus, schildervakantie in het kleurrijke paradijs van de Haute- Marne tijdens de Creatieve Vakantie Frankrijk. Buiten schilderen is heerlijk ontspannen in deze prachtige natuur. Bij voorkeur schilderen we buiten en trekken we erop uit, de natuur in. Je kunt ervoor kiezen de hele schildercursus te volgen of aan enkele schilder workshops deel te nemen in combinatie met andere creatieve workshops.

Creatieve vakantie Frankrijk

Combineer alle geboden creatieve disciplines voor een all-in prijs

Ga dit jaar met ons mee naar de creatieve vakantie Frankrijk in een prachtig Chateau in Frankrijk op nog geen 560 km. van Utrecht en combineer de geboden kunst disciplines (schilderen, boetseren, zilveren sieraden maken,  edelsteen sieraden maken, astrologie, yoga, zingen, acteren, musical en tai chi, voor 1 all-in prijs.

Tijdens de creatieve vakantie Frankrijk bieden wij wekelijks de beeldhouwvorm boetseren die je in combinaties met alle verzorgde kunstdisciplines onbeperkt kunt volgen voor 1 all in prijs.

Ons team

We zijn hier om je creatieve vakantie tot een onvergetelijke en vreugdevolle ervaring te maken. Ons team van gekwalificeerde en gepassioneerde leraren geven de lessen vanuit hun hart.

schildervakantie schilderweek creatieve vakantie Frankrijk

Creatieve vakantie Frankrijk: alle creatieve disciplines onbeperkt volgen

Tijdens de Creatieve Vakantie Frankrijk worden verschillende disciplines verzorgd die je allemaal onbeperkt kunt volgen.  Stel hier je creatieve mix samen. Schilderen, Boetseren, Zingen, Tai-Chi,  Zilveren sieraden maken met Art Clay SilverSieraden maken met edelstenenBeschermkristallen met edelstenenyoga vakantiemusicalkookworkshop vakantieacteren

Thema programma’s

tango vakantieschilderweek 2-in-1

Retraite Programma’s

http://www.inretraite.nl

 

Voordelen creatieve aktiviteiten

Voordelen creatieve aktiviteiten

Tijdens de creatieve vakantie Frankrijk krijg je de mogelijkheid om in vrijheid te kiezen voor alle disciplines die gedurende jouw week worden gegeven. Volg zoveel mogelijk cursussen zonder daar extra voor te betalen. Creatieve vakantie Frankrijk biedt je naast plezier, vrijheid, keuzemogelijkheden, vriendschap, het ontmoeten van nieuwe vrienden, het ontdekken van nieuwe talenten en het ontwikkelen van je creatieve vaardigheden. Ontdek de voordelen creatieve aktiviteiten,  ook geweldige manier om beter met stress en angst om te gaan.

voordelen creatieve aktiviteiten creatieve vakantie Frankrijk boetseren

Voordelen creatieve activiteiten

Vermindering van stress, angst, depressie. 60-80% van de volwassenen in het spectrum ervaren ernstige angst en constante inspanning door te “doen alsof ze normaal zijn” (Liane Willey). Helaas kan dit leiden tot vermijding, zelfgekozen isolement en depressie.

De meest effectieve strategieën om met angst en depressie om te gaan zijn onder andere:

Zelfbewustzijn – bewustwording van zintuiglijke problemen verhogen; identificeren triggers, milieu/omgeving wijzigen; ontspanningsvaardigheden, systematische desensitisatie. Creatieve activiteiten die fysiek bewustzijn en regulatie beoefenen zoals dans, yoga, martial arts, tai chi.

Cognitieve gedrags therapie; Mindfulness. Creatieve activiteiten kunnen “flow” realiseren (Mihaly Csikszentmihalyi) , een staat van “ontspannen alertheid”, dezelfde hersengolfpatronen als wordt ervaren bij meditatie.

voordelen creatieve aktiviteiten creatieve vakantie Frankrijk  tai chi robin berkelmans
Robin Berkelmans – Tai chi

Daadkracht, Zelf vertrouwen, Self Concept. Dragen allemaal bij aan een gevoel van controle en de beoefening van vaardigheden gerelateerd aan het denken, verwerking, zelfregulering. Creatieve activiteiten bieden onconventionele manieren van zelfexpressie, voortbouwend op positieve ervaringen en bieden positieve ervaringen.

Veerkracht. Positieve Psychologie: Gebruik individuele krachten om uit te dagen en te verrijken, ontwikkel optimisme, betekenis en noodzaak. Vergroot communicatieve en sociale vaardigheden. Verbind met anderen – voel een waardevol onderdeel van een communicatie. Creatieve activiteiten bieden mogelijkheden om persoonlijke kracht, gevoel van controle en noodzaak te ontwikkelen, verbind met anderen op een zinvolle manier.

voordelen creatieve aktiviteiten creatieve vakantie Frankrijk yoga
Intrinsieke motivatie, nieuwsgierigheid en bevrediging van uitdaging en persoonlijke ontwikkeling -> zelfregulerend leren en genieten van het levenslang leren. Creatieve -activiteiten bieden eindeloze mogelijkheden om al het bovenstaande te ontwikkelen.Uitvoerende functie en Metacognitie Vaardigheden.Therapeutische interventies voor jonge kinderen richten zich meestal op gedragsverandering, die nodig zijn voor levensvaardigheden en school prestaties. Echter, onderliggende neurologie is bestand tegen verandering.Uitvoerende functie en metacognitie zijn de vaardigheden die informatie die tot ons komt door ervaring en de zintuigen verwerken. Individuen in dit spectrum vertonen meestal zwakheden in de prefrontale cortex, waar deze verwerking plaatsvindt, met gevolgen voor de planning, zelfregulering, time management, probleem oplossing, flexibel denken, het integreren van nieuwe informatie met voorkennis, metacognitie (zelfreflectie, evaluatie, monitoring.)voordelen creatieve aktiviteiten creatieve vakantie Frankrijk zingen zangvakantie
Terwijl gedrag kan worden gescript en geleerd, hebben volwassen relaties en het leven in het algemeen, uitvoerende vaardigheden en metacognitie nodig in nieuwe situaties (essentie van creativiteit), samen met motivatie, doorzettingsvermogen, zelfvertrouwen, probleemoplossende vaardigheden.Het bereiken van een zekere mate van flexibiliteit en veerkracht zal de angst die velen voelen wanneer ze voortdurend proberen te raden hoe ze zich moeten gedragen en proberen zich “normaal te gedragen”om erbij te horen, verminderen.Het is belangrijk om zo vroeg mogelijk aandacht te geven aan de ontwikkeling van deze vaardigheden. Het natuurlijke creatieve proces biedt boeiende mogelijkheden voor de ontwikkeling en beoefening van verwerkingsvaardigheden die nodig zijn voor het grotere plaatje – realisatie van levensdoelen.voordelen creatieve aktiviteiten creatieve vakantie Frankrijk art clay silver

Combineer alle geboden creatieve disciplines voor een all-in prijs

Ga dit jaar met ons mee naar de creatieve vakantie Frankrijk in een prachtig Chateau in Frankrijk op nog geen 560 km. van Utrecht en combineer de geboden kunst disciplines (schilderen, boetseren, zilveren sieraden maken en edelsteen sieraden maken voor 1 all-in prijs.

Tijdens de creatieve vakantie Frankrijk bieden wij wekelijks 5 (kunst)disciplines die je allemaal onbeperkt kunt volgen voor 1 all in prijs.

Ook je yogaweek / yogavakantie kun je combineren met creatieve disciplines. Wij verwelkomen zowel beginnende als ervaren yoga beoefenaars. Klik hier voor meer informatie over de yogavakantie.

Ons team

We zijn hier om je yoga creatieve vakantie tot een onvergetelijke en vreugdevolle ervaring te maken. Ons team van gekwalificeerde en gepassioneerde leraren geven de lessen vanuit hun hart.

voordelen creatieve aktiviteiten creatieve vakantie Frankrijk yoga week yoga vakantie yoga creatieve vakantie

Creatieve vakantie Frankrijk: alle creatieve disciplines onbeperkt volgen

Tijdens de Creatieve Vakantie Frankrijk worden verschillende disciplines verzorgd die je allemaal onbeperkt kunt volgen.  Stel hier je creatieve mix samen. Schilderen, Boetseren, Zingen, Tai-Chi,  Zilveren sieraden maken met Art Clay SilverSieraden maken met edelstenenBeschermkristallen met edelstenenyoga vakantiemusicalkookworkshop vakantieacteren

Thema programma’s

tango vakantieschilderweek 2-in-1

Retraite Programma’s

http://www.inretraite.nl

 

Schildervakantie en schildermaterialen

schildervakantie schilderweek creatieve vakantie Frankrijk

Schilderweek / schildervakantie schilderen tijdens je vakantie  in combinatie met andere creatieve disciplines voor een all-in prijs

Ga dit jaar met ons mee naar de creatieve vakantie Frankrijk in een prachtig Chateau in Frankrijk op nog geen 560 km. van Utrecht en combineer beeldende kunst disciplines als schilderen, boetseren, zilveren sieraden maken en edelsteen sieraden maken met zingen, astrologie, yoga, tai-chi, acteren en musical.

Tijdens de creatieve vakantie Frankrijk bieden wij wekelijks 5 kunstdisciplines die je allemaal kunt volgen voor 1 all in prijs.

Een van deze kunstdisciplines is tekenen en schilderen. Wij verwelkomen schilders van alle niveaus en ervaring, van de absolute beginner tot schilders die op zoek zijn naar een gevorderd niveau schildercursus. De persoonlijke, individuele begeleiding, op je eigen niveau zorgt ervoor dat je echt vooruitgang boekt.

Kom en geniet een week van creativiteit die zal stimuleren en je zal helpen bij je eigen persoonlijke creatieve ontdekkingen. Je krijgt verschillende technieken en leert ‘en plein air’ schilderen in het prachtige licht en sfeervolle landschappen van de Haute Marne.

We bieden goede gastvrijheid en vrijheid in een vriendelijke, ontspannen vakantiesfeer. We zijn blij dat veel schilders ervoor kiezen om telkens weer terug te keren.
Dus als je denkt aan een schilderweek, een schildervakantie in het prachtige Frankrijk combineer die dan, desgewenst, met andere leuke kunstdisciplines. Ontmoet nieuwe vrienden en geniet van het enthousiasme van onze docenten.

Voor meer informatie over de schildervakantie / schilderweek en de andere disciplines kijk je op onze homepage van de creatieve vakantie Frankrijk voor een totaaloverzicht.

Schilderen en je materialen

Tijdens je schildervakantie Frankrijk zal tijdens de schilderlessen ook aan de orde komen dat het gebruik van goede kwaliteit canvas board, doeken, acrylverf en kwasten erg belangrijk is. Je hoeft geen fortuin te besteden aan je materialen, maar onze ervaring leert dat vooral beginnende schilders geneigd zijn hele goedkope materialen te gebruiken die het plezier in het schilderen beperken. Wat je schildert en het verfmateriaal dat je gebruikt zal in grote mate je plezier in het schilderen en het resultaat van je werk bepalen.

We werken bij voorkeur met acryl verf. Acryl verf droogt snel en is zowel transparant als opaak te gebruiken. De snelle droging biedt de mogelijkheid om telkens weer laagjes over elkaar te schilderen.

Acryl verf is te krijgen in verschillende structuren. Sommige zijn vloeibaar, dit type verf zit over het algemeen in een fles. Ze zijn erg vloeibaar en prima te gebruiken voor bepaalde projecten. Acryl verf met een steverige structuur zijn dikker. Kenmerkend is dat deze verven een dikkere consistentie hebben die, uitgeperst op een palet, zullen opstaan en hun geëxtrudeerde vorm houden.

Op de lange termijn is het mengen en aanbrengen met een penseel of kwast van dit soort dikkere verf makkelijker te gebruiken voor de beginnende schilders. De kleuren zijn levendiger, ze leveren een goede textuur en gradaties op de lange termijn en je zult er minder van gebruiken vanwege hun consistentie.

Begin bijvoorbeeld met tubes in de volgende kleuren

Cadmium geel
Cadmium rood
Alizarin Crimson rood (karmijn rood)
Pthalo Blauw
Permanent Groen
Gebrande omber
Rauwe sienna
Bij voorkeur een grote tube Titanium wit

Naast canvas boards, schildersdoeken is de aanschaf van een goede kwaliteit schetsboek, een goed schetspotlood met zachte lood ook nodig. Voor de beginnende schilder adviseer ik synthethische penselen in de volgende maten:
Plat 10 mm Breedte
Plat 20 mm Breedte
Rond 6 mm
Rond 3 mm

De meeste merken hebben hun penselen voorzien van een nummer, aangezien deze vaak niet gestandariseerd zijn geef ik er de voorkeur aan de breedte van de penselen aan te geven.schildervakantie schilderweek FrankrijkPaletten variëren in formaat en materialen. Voor studenten is een papieren pallet het beste. Aan het einde van een schildersessie kan de gebruikte pagina met verf worden afgescheurd, opgevouwen en in de vriezer gelegd zodat de verf bewaard kan worden en gebruikt kan worden voor de volgende schilder sessie. Ontdooien van de verf zal een minuut of twee duren.

Elke schone plastic fles of bakje of conservenblik is geschikt voor water om je kwasten te reinigen. Daarnaast zijn schone lappen of papieren handdoeken onontbeerlijk tijdens het schilderen. Verzamel al deze benodigdheden voordat je begint met schilderen.

Ons team

We zijn hier om je creatieve vakantie tot een onvergetelijke en vreugdevolle ervaring te maken. Ons team van gekwalificeerde en gepassioneerde leraren geven de lessen vanuit hun hart.

Creatieve vakantie Frankrijk: alle creatieve disciplines onbeperkt volgen

Tijdens de Creatieve Vakantie Frankrijk worden verschillende disciplines verzorgd die je allemaal onbeperkt kunt volgen.  Stel hier je creatieve mix samen. Schilderen, Boetseren, Zingen, Tai-Chi,  Zilveren sieraden maken met Art Clay SilverSieraden maken met edelstenenBeschermkristallen met edelstenenyoga vakantiemusicalkookworkshop vakantieacteren

Thema programma’s

tango vakantieschilderweek 2-in-1

Retraite Programma’s

http://www.inretraite.nl

 

Schildervakantie tips 13: Kleuren mengen

Le Corbusier, Chapelle Notre-Dame-du-Haut, Ronchamp
Le Corbusier, Chapelle Notre-Dame-du-Haut, Ronchamp, vlak bij de Creatieve Vakantie Frankrijk
Deze schildervakantie tip wordt je aangeboden door de Creatieve vakantie Frankrijk, de creatieve vakantie waar je alle (kunst) disciplines onbeperkt kunt volgen voor één all-in prijs
Kleuren mengen

De fundamentele regel bij het mengen van kleuren is dat er drie kleuren zijn die niet kunnen worden gemaakt door het mengen van andere kleuren. Deze drie kleuren rood, blauw en geel, worden de primaire kleuren genoemd.

.
Wat gebeurt er als je primaire kleuren met elkaar mengt?

Met de primaire kleuren, blauw, rood en geel kun je in principe iedere gewenste kleur creëren. Als je twee primaire kleuren mengt creëer je, zoals dat heet, een secondaire kleur. Het mengen van blauw en rood wordt paars, rood en geel geven oranje, geel en blauw maken groen. De exacte tint van de secondaire kleur die je hebt gemengd is afhankelijk van het soort rood, blauw of geel dat je hebt gebruikt en de verhoudingen waarin je ze mengt. Als je de drie primaire kleuren met elkaar mengt krijg je een tertiaire kleur.

Hoe zit het met zwart en wit?

Zwart en wit kunnen niet gemaakt worden door het mengen van andere kleuren. Omdat ze ook niet worden gebruikt om andere kleuren te creëren worden ze uitgesloten van de kleur meng theorie. Als je wit toevoegt aan een kleur maak je die kleur lichter, tegelijkertijd moet je je realiseren dat je ook de helderheid en levendigheid van die kleur vermindert.

Door het toevoegen van wit creëer je eigenlijk een tint van die kleur, wordt een transparante kleur (zoals ultramarijn) dekkend, en krijg je een koele kleur. Dit is vooral merkbaar bij rood, dat van een warm rood verandert in een koel roze als je titanium wit gebruikt.

Door het toevoegen van zwart maak je de kleur donkerder. Sommige kunstenaars gebruiken helemaal geen zwart omdat het toevoegen van zwart niet zozeer resulteert in een donkerder tint van die kleur maar de neiging heeft om een vuile kleur te creëren. Toevoegen van een complementaire kleur resulteert in een warmer donker van een specifieke kleur. Toch kan het gebruik van zwart uitermate handig zijn als je bijvoorbeeld bepaalde groenen wilt produceren door zwart te mengen met geel.

Zijn er niet verschillende blauwen, roden en gelen te verkrijgen?

Ja, je kunt verschillende blauwe, rode en gele kleuren kopen. Om een voorbeeld te geven, de kleur blauw is verkrijgbaar als kobalt blauw, cerulean blauw (hemelsblauw), ultramarijn, monestial blauw en Pruisisch blauw. Rood omvat alizarine crimson of cadmium rood, en geel is er in cadmium geel medium, cadmium geel licht, of citroen geel. Dit zijn alle primaire kleuren, alleen in verschillende versies.

 

Welke specifieke primaire kleuren moet je nu gebruiken?

Het is niet een kwestie van de juiste of verkeerde primaire kleur gebruiken maar eerder dat iedere blauw, rood en geel verschillend is en dus verschillende resultaten oplevert als je ze gaat mengen. Iedere menging van twee primaire kleur zal iets anders produceren, soms met een heel subtiel verschil.

Aan de slag met de kleuren driehoek

Bekijk bijgaand kleurenwiel met de kleuren driehoek van primaire kleuren en probeer de secondaire en tertiaire kleuren te mengen en te schilderen. Dit zijn de eerste stapjes op een avontuur met kleur, de basis van kleuren mengen.

Schildervakantie tips kleurendriehoek

 

Creatieve vakantie Frankrijk: alle creatieve disciplines onbeperkt volgen

Tijdens de Creatieve Vakantie Frankrijk worden verschillende disciplines verzorgd die je allemaal onbeperkt kunt volgen.  Stel hier je creatieve mix samen. Schilderen, Boetseren, Zingen, Tai-Chi,  Zilveren sieraden maken met Art Clay SilverSieraden maken met edelstenenBeschermkristallen met edelstenenyoga vakantiefilm makenkookworkshop vakantieacteren vrouwenpower wekenMindfulness Awareness wekenastrologie biografie, Tibetaans Boeddhistische weekyoga & schrijven de geest uit de fles, Creatieve bewustwording.

Schildervakantie tips 12: Acryl Schilderen: Basis kleurenpalet

schilderworkshop Frankrijk creatieve vakantiefrankrijk
Deze schildervakantie tip wordt je aangeboden door de Creatieve vakantie Frankrijk, de creatieve vakantie waar je alle (kunst) disciplines onbeperkt kunt volgen voor één all-in prijs
Welke basis kleuren heb je nodig om met acryl te schilderen. Als je begint met schilderen met acrylverf wordt je tijdens je schilderles vaak niet uitgelegd op welke manier je het beste een palet kunt maken. Je bevindt je in een snoepwinkel dat tegelijkertijd een ondoorgrondelijk oerwoud is en je zult ervaren hoe moeilijk het is om te bepalen welke kleuren je zou moeten aanschaffen uit de vele beschikbare kleuren. Terwijl we allemaal weten dat het mogelijk is om een regenboog aan kleuren te mengen uit slechts drie primaire kleuren (blauw, rood en geel), doen de meesten van ons dat niet, we geven de voorkeur aan het gemak van de mogelijkheid om specifieke kleuren uit een tube te persen. En sommige kleuren zijn gewoon helderder of donkerder dan wat je zelf kunt mengen. De kleuren die hier onder vermeld worden vormen een goede basis palet van acrylverf kleuren waarmee het mogelijk is om alle andere kleuren die je wilt te mixen.
.
Hou er bij de keuze van het merk acrylverf op dat je kiest voor acrylverf met lichtechte kleuren, vrij van elke vorm van toevoegingen en vulmiddelen, met een zo maximaal mogelijk pigmentgehalte en een minimaal kleurverschil tussen de natte en de droge verf.
.
Acryl schilderpalet: Rood

Koop een tube cadmium rood medium en cadmium rood licht en donker. Cadmium rood medium is een geelachtig, warm rood en relatief dekkend.
.
Acryl schilderpalet: Blauw

Phthalo blauw is een intense, zeer veelzijdige blauw. Het wordt erg donker in combinatie met gebrand omber en, vanwege de hoge kleurkracht, heb je slechts weinig Phthalo blauw nodig om lichtere blauwen te maken door het te mixen met wit. (Ook wel ftalocyanine blauw, monestial blauw en Thalo blauw.)
.
Acryl schilderpalet: Geel

Begin met een tube cadmium geel medium. Je kunt eenvoudig een lichter geel creëren door hier wit aan toe te voegen, maar als je dit regelmatig doet zou je kunnen overwegen om ook een tube cadmium licht geel aan te schaffen. Denk eraan dat als je geel donkerder wilt maken het de moeite waard is te proberen dit te realiseren door zijn complementaire kleur, paars, raan toe te voegen in plaats van zwart, dat resulteert in een olijf groen in plaats van een dieper geel.
.
Acryl schilderpalet: Wit
Wit is de meest gebruikte kleur . De verscheidenheid van witten waarborgt dat de kunstenaar een zo breed mogelijke keuze heeft.

Titaniumwit is het populairste moderne wit. Het is het witste, dekkendste wit met een sterk kleurvermogen (met een klein beetje kun je veel bereiken) Sommige fabrikanten verkopen tegenwoordig ook een “meng wit”, die meestal de goedkoopste is en, zoals de naam al doet vermoeden, geformuleerd om goed te mengen met andere kleuren. Zinkwit is het minst dekkende wit en perfect voor tinten en glacis.

Acryl schilderpalet: Zwart
Mars Zwart is een relatief dekkende kleur die in kleine hoeveelheden aan andere kleuren toegevoegd moet worden totdat je gewend bent aan de kleurkracht Een andere optie is ivoor zwart, maar alleen als je niet neurotisch wordt over het feit dat het gemaakt wordt van verkoolde beenderen (oorspronkelijk werd het van ivoor gemaakt).
.
.Acryl schilderpalet: Bruin
Gebrande omber is een warme chocoladebruin dat zeer veelzijdig is en waarschijnlijk onmisbaar op ieder schilderspalet. De naam omber komt van het Latijnse woord umbra dat schaduw betekent. Het is geweldig om de toon van andere kleuren donkerder te maken. Rauwe omber is zeer vergelijkbaar, maar iets lichter en koeler.
.
Acryl schilderpalet: Groen

Groenen zijn moeilijk om consequent te mengen tenzij je de kleuren en verhoudingen die je mengt nauwkeurig noteert. Bij landschapsschilderen, waarbij je veel verschillende kleuren groen nodig hebt, is het verstandig om verschillende kant en klaar gemengde tinten groene verf te kopen in een tube of pot in plaats van het mengen van je eigen groenen. Een van de belangrijkste voordelen van het kopen van kant en klaar gemengde groenen is dat je direct gebruik kunt maken van diverse kleuren groen zonder veel tijd te besteden aan het mengen. Maar beperk jezelf niet, je kunt het kleuren gamma van deze kant en klare groenen uitbreiden door het toevoegen van blauw of geel. Phtalogroen is een helder blauw-groen. Meng het met cadmium geel medium om een verscheidenheid van kleuren van de groenen te krijgen.
.
Acryl schilderpalet: Oranje

Je kunt natuurlijk een oranje maken door het mengen van geel en rood, maar als je oranje vaak mixt bespaar je jezelf tijd door oranje kant en klaar te kopen in een tube of pot. Dan adviseer ik cadmium oranje aan te schaffen.
.
Acryl schilderpalet: Paars

Het is de moeite waard om een zeer donker paars te kopen omdat je veel verf kunt verspillen bij het proberen van het mixen van een donkere paars.
.
Acryl schilderpalet: Andere nuttige KleurenPayne’s grijs: een veelzijdige, transparante donkerblauw-grijs, gemaakt van een mengsel van blauw en zwart, vaak met wat rood.Gele of gouden oker: een glorieuze, gouden, geelachtig bruin.Titanium buff of ruwe titanium: een diepe crème handig voor het mixen

Creatieve vakantie Frankrijk: alle creatieve disciplines onbeperkt volgen

Tijdens de Creatieve Vakantie Frankrijk worden verschillende disciplines verzorgd die je allemaal onbeperkt kunt volgen.  Stel hier je creatieve mix samen. Schilderen, Boetseren, Zingen, Tai-Chi,  Zilveren sieraden maken met Art Clay SilverSieraden maken met edelstenenBeschermkristallen met edelstenenyoga vakantiefilm makenkookworkshop vakantieacteren vrouwenpower wekenMindfulness Awareness wekenastrologie biografie, Tibetaans Boeddhistische weekyoga & schrijven de geest uit de fles, Creatieve bewustwording.

Schildervakantie tips 11: Losser schilderen (2)

creatieve vakantie Frankrijk, schildervakantie
Deze tip wordt je aangeboden door de Creatieve vakantie Frankrijk, de creatieve vakantie waar je alle (kunst) disciplines onbeperkt kunt volgen voor één all-in prijs
Zoals in deel 1. van de schildervakantie tips “losser schilderen” beschreven, zijn er verschillende manieren die je zou kunnen uitproberen om de controle wat los te laten om een wat lossere schilderstijl te ontwikkelen. In dit tweede gedeelte nog wat tips.

Werk in het donker

Daag jezelf uit door een keer in het donker te schilderen. Ik bedoel natuurlijk niet volledige duisternis, maar probeer te schilderen met gereduceerd licht zodat je niet ieder detail kunt waarnemen. Probeer een stilleven uit te lichten met een sterke lamp waarbij je het stilleven van 1 zijde belicht (strijklicht). Als het niet mogelijk is om het licht aan te passen probeer dan scheel te kijken zodat het licht en het donker van je object sterker worden.

Schilder geen contouren

Objecten zijn driedimensionaal, ze hebben in feite geen harde contouren. Kijk maar eens naar je eigen lichaam en bekijk of je lichaam over harde contouren beschikt of dat het 3-D is. Je ziet natuurlijk wel een “rand”als je bijvoorbeeld naar je been kijkt, maar als je beweegt verandert dit weer. Probeer objecten als geheel te schilderen in plaats van het tekenen van een contour die je vervolgens invult.

Laat je verf druipen

Doop je kwast in een pot verf en zorg dat de kwast helemaal verzadigd is met verf zodat je druppels verf op je schilderij naar beneden kunt laten druipen. Manipuleer de druppels niet, laat ze gewoon hun gang gaan. Hierdoor zal er een vloeibare vrijheid in je schilderij ontstaan. De plaats van waar je de druppels wilt laten lopen kun je natuurlijk wel zelf bepalen.

Schilder eerst met water

Als je met acrylverf of aquarel werkt kun je je onderwerp eerst met schoon water schilderen. Hierdoor oefen je als het ware en raak je bekend met het te schilderen onderwerp. Breng vervolgens kleur aan, die zal in de natte onderlaag vloeien. Laat dit vloeiproces vrijelijk plaatsvinden en maak je niet druk over kleuren die in elkaar overlopen. Ga door tot je het schilderij voltooit hebt en kijk dan wat je van het resultaat vindt.

Gebruik een keer Maskeervloeistof

Met maskeervloeistof op latexbasis kun je bepaalde gedeelten van je werk ter bescherming tijdelijk afdekken. Dit is handig als je je schilderij bijvoorbeeld gaat inwassen. Maskeervloeistof is ook bijzonder handig om bepaalde gebieden in je aquarel af te schermen om te voorkomen dat je per ongeluk op die plekken schildert. In plaats van bijvoorbeeld angstvallig rond de bloemblaadjes van een witte margriet te schilderen is het handiger om de bloemblaadjes eerst te overschilderen met maskeervloeistof. Op deze manier kun je vrij en veilig om de bloemblaadjes heen schilderen in de wetenschap dat je witte bloemblaadjes ongerept tevoorschijn komen op het moment dat je de maskeervloeistof er weer af wrijft. Doe dit wel zodra je schilderij droog is, want hoe langer je de maskeervloeistof indroogt hoe moeilijker het te verwijderen is.

Gebruik een kwast met een belachelijk lange steel

Neem een stok van ten minste een meter lang en tape de steel van je penseel hieraan vast. Leg een groot stuk papier op de grond ga zo schilderen. De lange steel vergroot de bewegingen van je hand en arm waardoor je langere streken maakt dan je normaal gesproken zou maken. Werk dit niet tegen door te proberen kleinere bewegingen te maken.

Creatieve vakantie Frankrijk:alle creatieve disciplines onbeperkt volgen

Tijdens de Creatieve Vakantie Frankrijk worden verschillende disciplines verzorgd die je allemaal onbeperkt kunt volgen.  Stel hier je creatieve mix samen. Schilderen, Boetseren, Zingen, Tai-Chi,  Zilveren sieraden maken met Art Clay SilverSieraden maken met edelstenenBeschermkristallen met edelstenenyoga vakantiefilm makenkookworkshop vakantieacteren vrouwenpower wekenMindfulness Awareness weken, astrologie biografie, Tibetaans Boeddhistische week, yoga & schrijven de geest uit de fles